El cambio de hora

Según los estudios el cambio de hora debe ser eliminado inmediatamente ya que es un cambio de alteración injustificado de la vida diaria, los efectos del cambio no lo experimentamos de la misma forma, no va a afectar en los distintos continentes, en algún lugar puede estar atardeciendo a la misma vez que en otro anocheciendo, si, debe de haber un control de la hora, por que si en España son la ocho y esta anochesiendo en Argentina no deberia de ser las ocho de la tarde ya que seria mas temprano por los movimiento de la orbita.

Ya desde hace mucho tiempo tenemos en claro que de dia es cuando esta el sol y claridad, aprovechando la claridad para hacer nuestras actividades y trabajos para ahorrar electricidad, y que de noche es cuando la luna esta mas visible y a anochecido, cuando el cuerpo debe descansar al igual que la mente. El cambio de hora en algunas estaciones pueden afectar nuestros hábitos (decimos que mantemos los hábitos, aunque salga el sol una hora mas tarde perdemos claridad, recibiendo menos luz, atrasando algunas actividades diarias que es justo los contrario que quiere el cambio).

Los cambios de turno laboral tiene una influencia negativa en la salud. Es justo advertir sobre estos cambios y prevenir sobre regulaciones injustificadas (preferimos trabajos con horarios estables a trabajos descontrolados. Tampoco se implementa arbitrariamente: minimizamos la posible influencia en la salud utilizando el menor cambio posible, haciendo un único cambio y procurando que tenga lugar en la fecha mas conveniente para el sistema circadiano.